餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

餐

牛 奶150 g

麻片35 g

牛 奶150 g

桃酥35 g

热果珍150 ml

蛋 糕35g

牛奶150 ml

肉松面包35 g

牛奶150 ml

小点心35 g

午

餐

米 饭

红烧排骨

素炒牛心包菜

紫菜鸡蛋汤

米70 g排骨50 g土豆50 g包菜50 g鸡蛋25 g紫菜2 g

米 饭

雪菜炒肉沫

素炒包菜

水果汤

米饭75 g猪肉35 g雪菜40 g包菜60 g葱5g水果25 g

米 饭

黄焖鸡块

三色豆芽

生菜鸡蛋汤

米75 g鸡块50土豆60 g 豆芽60 g胡萝卜10 g菜椒10 g虾皮5g 生菜25 g 鸡蛋25 g

鲜肉焖面

西红柿鸡蛋汤

面条70g 猪肉丝35g 芹菜60 g 鱼25 g西红柿25 g鸡蛋25 g

米 饭

洋葱木耳炒肉

冬瓜烧鱼卷

红白豆腐汤

米70 g洋葱50g木耳20g肉30 g冬瓜50 g鱼卷30 g豆腐20 g猪血20 g

加 点

草莓120 g

雪花煎饼35 g

香 蕉35g

仙贝35 g

西瓜150 g

威化饼30 g

苹果150 g

小饼干35 g

晚

餐

蒸发糕

   胡辣汤

面60g葡萄干10g豆腐皮25 g青菜35 g胡萝卜25g肉25g

刀削面

卤鸡蛋

面条60g鸡蛋50 g大葱1g肉30g青菜30 g西红柿35 g

扬州炒饭

三鲜汤

米65g g火腿肠2 0g鸡蛋35 g黄瓜20g胡萝卜20g海米15 g黄瓜20 g紫菜25g