餐别
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
点
牛 奶150 ml
果味蛋糕35g
牛奶150 ml
桃 酥35 g
果珍150 ml
脆皮蛋糕35g
肉松面包35 g
麻 片35g
午
餐
米 饭
白萝卜烧鸭
炒青菜
紫菜虾皮汤
米75 g 鸭块50g 白萝卜50 g 青菜60g 紫菜1 g 虾皮1 g
蚂蚁上树
炒莴笋
水果汤
米饭75 g猪肉35 g粉条40 g莴笋60 g苹果25g
鲜肉焖面
黄瓜鱼丸汤
面条65g
猪肉丝40g
面条70 g黄豆芽70 g 猪肉40 g黄瓜30 g 鱼丸35 g
青笋木耳炒肉片
醋溜豆芽
西红柿鸡蛋汤
米75g猪肉35g青笋60g木耳25 g豆芽80 g火50鸡蛋20g 西红柿20 g
排骨炖鸡
芹菜炒豆干
苹果粥
米75g排骨35g土豆50g鸡35 g火腿30 g芹菜40 g豆干30 g苹果35 g
苹果150 g
香薄脆35g
菠萝150 g
巧克力夹心35g
鲜草莓150 g
三牛高钙饼35
山楂糕30 g
香蕉150 g
雪花煎饼35 g
晚
螺丝面
卤鸡翅
螺丝面65 g肉沫35 g 西红柿30 g青菜30 g鸡翅50 g
馒头
包菜炒肉
江豆稀饭
面粉50g葱2 g 包菜60g肉30g 大米10g 江豆5g
什锦盖浇饭
三鲜汤
米65g香菇20 g肉沫25 g火腿肠2 0g黄瓜20g胡萝卜20g海米15 g青菜20 g紫菜2g
葡萄干发糕
牛肉刀削面
面粉50g葡萄干2 g胡萝卜30g 大葱1g牛肉30g 面条50g青菜30 g