餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

餐

牛奶150 ml

肉松面包35 g

果珍150 ml

芝麻蛋 糕35g

牛 奶150 g

豆沙面包35 g

午

餐

米饭

红烧排骨

醋溜包菜

水果汤

米75g排骨50g

土豆50 g包菜60 g苹果2 5g

鲜肉焖面

猪肝菠菜汤

面条70g

猪肉丝35g

黄豆芽60 g

芹菜25g

菠菜30g

猪肝30g

米饭

青笋木耳炒肉

素炒花菜

西红柿鸡蛋汤

米饭65g肉丝30g莴笋50 g木耳15 g花菜80 g西红柿30 g鸡蛋25g

加 点

桔子120 g

香葱薄饼35 g

香 蕉120 g

嘉士利饼干30 g

苹果120 g

小点心30 g

晚

餐

羊肉臊子面

卤鸡蛋

面条65 g羊肉35 g 胡萝卜30 g青菜30 g鸡蛋50 g

冬瓜虾仁

盖浇饭

大骨头汤

米饭65 g冬瓜50 g虾仁50g大骨头25 g海带25 g青菜25 g